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                      黄精泡水可以喝吗?喝的功效与哪些?黄精百科

                      来源:本站整理 发表于:2019-07-12 12:06:19 阅读:
                      黄精是一种滋补性的中药材,具有很高的药用及保健价值,很多喜欢用黄精来泡水喝,那么黄精能单独泡水喝吗?
                      黄精能单独泡水喝吗?
                       
                      可以的,黄精是一种药食同源的药材,其味甘,性平,具有 补气养阴、健脾润肺、益肾填髓、提高免疫、降低血糖等多种功效,它本身并无明显的毒副作用,所以一般用来单独泡水是可以的,但是更建议与其他药材一同煎水喝,以加强其疗效。
                       
                      具体的黄精泡水喝的功效有哪些?
                       
                      第一:抑制血糖过高
                       
                      根据科学家在动物身上的研究实验表明,在喝了黄精泡的水之后,对于抑制体内肾上腺素来引起的血糖过高的情况有很大的作用,对于身体的健康有一定的帮助。
                       
                      第二:抗疲劳
                       
                      日常服用黄精水,或者是黄精浸膏,能够很好的提高体力、抵抗疲劳。在平时加班的时候,其实不要一直用喝咖啡来提神,冲泡一杯黄精水,不仅能够提神醒脑,还具有保健身体的作用。
                       
                      第三:抗结核病
                       
                      研究发现,黄精在身体之后对于酸杆菌具有一定的抑制作用,而这种细菌是导致身体出现结核病的主要原因。所以说,患有结核病的患者可以经常将黄精泡水喝,能够很好的改善健康状况。
                       
                      第四:延缓衰老
                       
                      研究发现,黄精在进入身体之后能够起到一定的抗氧化作用,令肝脏中的超氧化物歧化酶活性获得很好的提高,令肌肤越来越年轻,越活越年轻。
                       
                      第五:止血效果
                       
                      将泡好的黄净水注射到小老鼠的身上,就会发现可以起到止血的效果,经过实验发现小老鼠的出血量已经是明显的减少了。
                       
                      第六:治疗心血管疾病
                       
                      黄精泡水喝的功效除了上面介绍的一些,还有一个更加明显的就是治疗心血管方面的疾病;凭诮肷硖逯竽芄欢杂诖固搴笠端厮贾碌男募∪毖奈侍獬鱿置飨缘亩钥,增强身体对于缺氧的耐受性,促进身体健康。
                       
                      第七:抗病毒作用
                       
                      经常将黄精泡水喝,能够很好的对疱疹病毒性角膜炎起到一定的治疗作用。
                       
                      黄精泡水能长期喝吗?
                       
                      可以适量长期服用。 黄精是一种药食同源的药材,它本身并无明显的毒副作用,所以一般情况下是可以长期泡水喝的,但是用量方面需要注意,一般黄精的药用量为10-30克,泡水用10克左右就可以了,长期过多服用可能会导致湿气内生,阻碍脾胃功能的正常运行。
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