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                      黄精作用和功效是什么?黄精百科

                      来源:本站整理 发表于:2018-11-17 16:25:46 阅读:
                      黄精又名黄鸡菜、鸡爪参,是非常的好的中草药,但它对于很多人来说是陌生的千赢手机网页版登陆入口首页,并不清楚它的功效与作用。那么黄精作用和功效是什么?
                       

                       
                      黄精的功效有哪些?
                       
                      具有补气养阴千赢手机网页版登陆入口首页、健脾、润肺、益肾功能。用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳千赢手机网页版登陆入口首页、精血不足千赢手机网页版登陆入口首页、内热消渴等症,对于治疗糖尿病疗效显著。
                       
                      黄精的作用有哪些千赢手机网页版登陆入口首页?
                       
                      黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症千赢手机网页版登陆入口首页。现代医学研究表明,黄精还具有降血压千赢手机网页版登陆入口首页、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用千赢手机网页版登陆入口首页,对于糖尿病也很有疗效,对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用千赢手机网页版登陆入口首页。如果把它跟枸杞合用千赢手机网页版登陆入口首页,补精气的功效会增加很多!侗静莞倌俊分性窃兀“黄精千赢手机网页版登陆入口首页、苍术各四斤;枸杞根、柏叶各五斤;天门冬三斤。煮汁一石,同曲十斤,糯米一石,如常酿酒饮。”此方能“壮筋骨千赢手机网页版登陆入口首页、益精髓千赢手机网页版登陆入口首页、消白发”。医学名著《奇效良方》中也提出用黄精和枸杞子互相配伍能益补精气的论述?杉凭丸坭秸媸翘煜膳。
                       
                      有抗缺氧千赢手机网页版登陆入口首页、抗疲劳、抗衰老作用。
                       
                      能增强免疫功能,增强新陈代谢。
                       
                      降血压、 降血糖、降血脂,防止动脉粥样硬化千赢手机网页版登陆入口首页。
                       
                      有延缓衰老和抗菌等作用千赢手机网页版登陆入口首页,黄精多糖具有免疫激活作用。
                       
                      用于阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳等千赢手机网页版登陆入口首页?傻ビ冒靖喾,或配川贝母千赢手机网页版登陆入口首页,知母等同用;治劳嗽久咳,可配地黄,天冬,百部等同用。
                       
                      用于脾胃虚弱。
                       
                      黄精既补脾阴,又益脾气千赢手机网页版登陆入口首页。若脾胃气虚而倦怠乏力,食欲不振,脉象虚软者,可与党参,白术等同用。
                       
                      如脾胃阴虚而致口干食少,饮食无味,舌红无苔者千赢手机网页版登陆入口首页,可与石斛,麦冬千赢手机网页版登陆入口首页,山药等同用。
                       
                      用于肾虚精亏的头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等。
                       
                      治肾虚精亏千赢手机网页版登陆入口首页,常配枸杞子等同用。
                       
                      治消渴,常配生地黄千赢手机网页版登陆入口首页,麦冬,天花粉等同用。
                       
                      食用黄精的禁忌有哪些?
                       
                      1、黄精是滋阴补气药物千赢手机网页版登陆入口首页,所以脾胃虚寒的人禁服或少服。
                       
                      2、不宜一次大量食用,黄精发挥过程较慢千赢手机网页版登陆入口首页,可以作为长期食用的滋补品千赢手机网页版登陆入口首页,但一次服用较大会导致身体出现湿邪淤积的情况千赢手机网页版登陆入口首页。
                       
                      3、咳嗽痰多、脾虚的人最好不要食用,避免病情加重千赢手机网页版登陆入口首页。
                       
                      4千赢手机网页版登陆入口首页、不良反应,有些人身体不适应黄精的药效,身体出现不良情况后应立即停止服用,服用请在医师建议下服用千赢手机网页版登陆入口首页。 
                       
                      黄精的副作用
                       
                      宜忌:黄精味甘,性平千赢手机网页版登陆入口首页,作用缓慢,可作久服滋补之品。但其性质滋腻,易助湿邪,因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。
                       
                      毒副作用:临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀千赢手机网页版登陆入口首页,饭后服则可避免的报告千赢手机网页版登陆入口首页;凭种萍辆植坎爰潦,未见有不良反应。
                       
                      黄精本身有抑制咳嗽的作用,但是必须要把黄精的皮剥去才能入口,否则黄精的皮容易刺激咽部反而让咳嗽更加剧烈。另外千赢手机网页版登陆入口首页,从滋补效果上看,黄精煮熟吃效果更好千赢手机网页版登陆入口首页,可以与肉类一起炖千赢手机网页版登陆入口首页,也可以煮粥时放入,生吃口感略差,而且由于黄精含有大量粘蛋白千赢手机网页版登陆入口首页,生吃时容易滑肠。从使用量上看,干品黄精一天可以吃30克左右,鲜品一天吃100克左右就够了。
                       
                      黄精的食疗方法
                       
                      黄精汤:黄精15克千赢手机网页版登陆入口首页,水煎30分钟,取汁,一日内分2次温服千赢手机网页版登陆入口首页,主治脾胃虚弱千赢手机网页版登陆入口首页、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰千赢手机网页版登陆入口首页、头晕目眩等症。
                       
                      黄精枸杞汤:黄精、枸杞子各12克,将两味放入砂锅中千赢手机网页版登陆入口首页,加水煎煮30分钟,取汁即可。每日1剂,分2次温服。主治病后和术后身体虚弱千赢手机网页版登陆入口首页、神经衰弱、贫血等症千赢手机网页版登陆入口首页。
                       
                      黄精瘦肉粥:黄精15克,瘦猪肉30克千赢手机网页版登陆入口首页,粳米50克,加水熬煮成粥千赢手机网页版登陆入口首页,每日早晚食用。补脾益气千赢手机网页版登陆入口首页,养肺润燥,延年益寿。
                       
                      黄精地黄汤:鲜黄精、生地黄各30克千赢手机网页版登陆入口首页,蜂蜜50克,将三味同煮半小时即可。做汤佐餐千赢手机网页版登陆入口首页。
                       
                      黄精炖猪肉:黄精30克,猪肉250克千赢手机网页版登陆入口首页,酱油千赢手机网页版登陆入口首页、料酒各6毫升千赢手机网页版登陆入口首页,味精千赢手机网页版登陆入口首页、食盐各2克,葱花千赢手机网页版登陆入口首页、姜末各5克,炒制。佐餐食用。
                       
                      黄精蜂蜜茶:黄精、蜂蜜各30克千赢手机网页版登陆入口首页,先将黄精放入药锅中煎煮半小时,取药液冲化蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用千赢手机网页版登陆入口首页。
                       
                      黄精五昧酒:黄精、白术、松针各50克,枸杞子千赢手机网页版登陆入口首页、天冬各75 克千赢手机网页版登陆入口首页千赢手机网页版登陆入口首页,低度白酒1000毫升,将药物放入玻璃瓶中,密封浸泡15日即成千赢手机网页版登陆入口首页。每日早晚各饮用一小杯(约15毫升)。
                       
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